Masaż we dwoje

Masowanie spiętych bądź obolałych mięśni to często jedyny sposób, aby poczuć się lepiej. O ile wiele części własnego ciała można wymasować sobie samodzielnie, to jednak warto zaangażować do tego zadania partnera czy małżonka. Głównie dlatego, że dotyk drugiej osoby wpływa na podniesienie poziomu oksytocyny w organizmie. Nazywana jest ona hormonem miłości, ale przy okazji działa bardzo relaksująco na człowieka.